プログラム特性


プログラムでは「K-1 WORLD MAX 日本代表決定トーナメント」史上最多三度優勝の小比類巻貴之が考案した“メソッド”を体感できます。


マンツーマンのパーソナルトレーニングでは、強くなりたい、次のステージに行きたい人のための経営者に特化したパーソナルプログラムをご用意しています。


小比類巻貴之プログラムでは、魂のこもった指導を受けられます。世界で戦った格闘家ならではの心のつくり方や、 勝負における心構えを、ビジネスシーンに置き換えてトレーニングさせていただいております。レベル、目標に応じてプログラムをトレーナーが提案します。目標を達成したら、新しい目標に向かってチャレンジしましょう!

グループレッスンでは、社員の勝率を上げる魂のこもった指導を受けられます。

会社の仲間とトレーニングすることで、チームの一体感を得られます。 会社の仲間同士でミット打ちを行うことで、相手と呼吸を合わせ、やる気になる声掛けを行い、肌と肌とをふれあわせる等、共通の体験を通し、相手を思いやる心と、仲間との一体感を手に入れます。 やる気を身に付けることで、普段の仕事に活かせます。

トレーニング内容


トレーニングメニュー例(60分)


▼ストレッチ・ウォームアップ・・・5分

▼基本のパンチ・キック・構え・・・10分

▼ミット打ち・・・15分

お互いにミットを持ち合い、基本のキック・パンチを打ち込みます。

▼マススパーリング・・・15分

ディフェンス、攻撃に対してのスピードに慣れるため、マススパーリングを行います。

▼フィジカルトレーニング・・・10分

▼ストレッチ・クールダウン・・・5分

 

料金

各種トレーニング料金については、料金案内のページをご覧ください。

料金案内


トレーナー紹介


当プログラムを担当するトレーナーをご紹介します。
詳細は、トレーナー紹介のページをご覧ください。

トレーナー紹介


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